欣泉

我好像明白了蜡笔小薰说的“改掉坏习惯比养成新的好习惯要重要”。
我上一次一轮复习化学总结得特别认真，所以可以从50分→90分。而数学和物理一轮复习的资料和作业根本就没好好写，没写到脑子里面去，动笔不动心。星期天半天的假，前期在玩＋焦虑＋上培优班中度过，后期在焦虑＋上一对一中度过，根本没有更多查漏补缺和总结的时间。
而这次，经过一个月的学习和观察，我发现我数学的作业有认真写，因为那个小姐姐，也有在努力多做老师并没有布置的小练习，但是一轮复习的资料还是没有写。物理就更不用说了，我就是在逃避在畏难，没有好好写过，说过那么多承诺的话却一条都没实现。星期天下午也是的，说实话上了一个星期课还考了6场试真的挺累，那种乏困乏困的感觉，而我又非要死撑着想写作业，结果因为状态差根本集中不了注意力，也不是想玩，就是提不起劲。今天一口气睡到了下午六点多，再起来洗头吃饭后就已经很晚了没什么时间写作业了。但是刚刚一个小时内写作业的效率还是很高的。

我不想重蹈覆辙，否则这次的复读根本没有意义，所以我必须对比必须反思必须改进。
幸好，这次我不那么焦虑了，学不进去想玩浪费时间的时候，比如现在，我不会觉得我有罪进而陷入自责和痛苦浪费更多的时间了，我会直接分析原因了。

这次的我需要改变，需要扎实地进行一轮复习，细分为一下：
开始认真地写数学和物理的一轮复习大书
认真完成物理的课后作业
认真完成生物有丝分裂和减数分裂的知识点总结＋背书
认真订正生物和物理试卷
前面落下的慢慢补，不要被前面欠下的所连累而焦虑，先落实好现在正在进行的
不要没有意义的熬夜
不要害怕和逃避自己摔过多次跟头的地方，你现在的老师很有耐心，你可以尝试向他们寻求帮助，这并不是羞耻的事情
进一步有一步的欢喜，你要学会相信自己，你真的有别人说的那么好，他们对你的夸奖并不是客套话
不开心就说出来，你要相信有人在关心你的